Megdöbbentő: Nem csupán elhízást okozhatnak a gyorsételek!

2014-07-03 16:37
2018-10-06 07:39
FittSport
Megdöbbentő: Nem csupán elhízást okozhatnak a gyorsételek!
Bizonyára azzal már mindenki tisztában van, hogy a gyorsételek korántsem tekinthetőek egészséges tápláléknak. Köztudott, hogy rendszeres fogyasztásuk nem tesz jót a szív és az erek egészségének, továbbá az elhízásért is nagymértékben okolható.


Azt azonban már csak kevesen tudják, hogy eme súlyos problémákon felül, számos más gondot is képesek okozni a gyorsételek. Lássuk, melyek ezek! Tudtad-e, hogy a hamburger akár másnaposságot is képes okozni?

A gyorséttermekben kapható hamburgerek ugyanis, nagy mennyiségű tartósítószert és különböző adalékanyagokat is tartalmaznak, amelyek elfogyasztása után másnap fejfájás is jelentkezhet az arra érzékeny személyeknél. Másnaposság mellett megfigyelhető az is, hogy vannak, akik egy-egy gyorséttermi hamburger elfogyasztása után kifejezetten lehangolttá válnak.

Ennek oka az, hogy a gyorsételek kedvezőtlen hatást képesek gyakorolni a kedélyállapotra is. Londoni kutatók megállapították, hogy a depresszió kialakulásának esélye 58 százalékkal magasabb azoknál a személyeknél, akik rendszeresen fogyasztanak zsírban tocsogó, szénhidrát dús gyorsételeket.

A gyorsételek mindemellett a nemi vágy csökkenését is magukkal hozhatják. Az ugyanis, hogy mit eszünk meg, kifejezetten nagy hatást gyakorol a szexuális étvágyunkra is. A feldolgozott, gyorsélelmiszerek elterjedésével nem csupán az elhízás lett világméretű probléma, hanem a szexuális válság is felütötte a fejét az emberek között.

A gyorsételek különböző biokémiai változásokat okoznak az emberi testben, így a peteérés folyamatában zavar állhat be, valamint a spermiumok száma is jelentősen visszaeshet. És ez még nem minden! A gyorsételek akár függőség kialakulását is okozhatják!

A gyorsétel függőség bár első hallásra badarságnak tűnhet, mégis egy létező, valós betegségről van szó. Szerte a világon már számos ember esett áldozatául ennek a függőségnek, amit a magas zsír- és cukortartalmú ételek fogyasztása vált ki az emberi testből.

Gyorsétel fogyasztása után a szervezet vércukorszintje rohamosan megugrik, azután a hirtelen növekedést drasztikus csökkenés váltja fel. Ezt a test egyfajta sokként éli át, hiszen a vércukorszint növekedése egyfajta eufóriás érzést nyújt, míg a zuhanás újabb farkas éhséget szül. A vércukorszint gyors leesése következtében érezhetjük azt, hogy újra ennünk kell valamit, különben éhen halunk.

Te éreztél már ilyet? Volt már olyan érzésed nem sokkal evést követően, hogy enned kell valamit, de rögtön? Lehet, hogy már Te is függő vagy?




i