A gyógynövény teák hatékonyan támogatják immunrendszerünket. Az őszi és téli időszakban erre fokozottan igény is van. Ilyenkor különösen könnyen és szívesen fogyasztott italok, mivel jó melegek és az ízük legtöbbször elég telt ahhoz, hogy téli italnak kiváló legyen.
Ízesíthetjük őket mézzel és citrommal, de a stevia, mint édesítő és szintén gyógynövény, különösen jó megoldást jelent. A virágporról is köztudott, hogy majdhogynem csodaszer, így ha ízesítőként belekeverjük a teába, nagyon komoly immunrendszer erősítő szert kapunk.
A gyógynövény teák önmagukban a komolyabb megbetegedéseket nem gyógyítják, így ha orvoshoz kell fordulni, ne habozzunk, mert egy egyszerű megfázásnak is kellemetlen szövődményei lehetnek. No de melyek azok a teák, amiket mindenképpen be kell szerezni a télre?
A csipkebogyót már nagyon-nagyon régóta használják egészségmegőrzésre.
A hársfavirág néhányaknál allergiás tüneteket válthat ki, ezért nem mindenki fogyaszthatja, de aki mégis, az ne hagyja ki a beszerzését és a fogyasztását ősszel és télen, mert a megfázásban a köhögésben és orrdugulásban erős „katona” a szervezetünk seregében.
Az egyik legjobb nyákoldó tea, amit be lehet szerezni a gyógyteák közül.
Hát igen, a jól ismert és alapvető kamilla nem maradhat ki a megfázásos, influenzás téli gyűjteményből.
A jellegzetes, erős ízű borsmenta tea szintén rengeteg pozitívummal rendelkezik.