Teafüvek és gyógyteák életre gyakorolt hatásai

Személyes tapasztalatok alapján én sokszor azt érzem, hogy sokkal jobb hatással vannak rám és családomra 1-1 megfázás alkalmával a jól bevált házi természetes módszerek használata, mint a gyógyszereké. Természetesen komolyabb betegség esetén nem lehet elkerülni az orvost és a gyógyszereket esetleg antibiotikumot, de bizonyított, hogy a teák rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszerünket, és ellenállóbak leszünk mindenféle betegséggel szemben.

Enyhébb megfázás, görcsök, bélrendszeri panaszok és egyéb bármelyikőnket érintő enyhébb kellemetlenségek enyhítésére mindig legyen otthonunkban pár gyógytea fű.

Vannak teák, amik a mindennapjainkat segíti, mint például a macskagyökér vagy az orbáncfű hisz idegnyugtató, kedélyjavító hatásáról ismert, mellettük a citromfüvet is bátran lehet fogyasztani hasonló problémákra, de a biztos hatásért hármójukból készíthetünk egy keverék főzetet.

Sokan küzdünk a kellemetlen hasi puffadással, emésztési gondokkal, és úgy érezzük a méreganyagok felhalmozódnak bennünk. Erre már nagyon jó salaktalanító teakeveréket lehet kapni, amiben minden benne van ami szükséges egy salaktalanító kúrához, de magunk is keverhetünk több gyógynövényt. Ki kell emelni a kamilla, mate, csalán, zöld tea, fekete tea és fehér tea jótékony hatását. A csalán teával kell egyedül vigyázni az érzékeny gyomrúaknak, erős gyomorégést okozhat.

Napi 2-3 csésze ebből a keverékből, mellé rostdús táplálkozás, és panaszaink pár napon belül elmúlhatnak.
Természetesen legkellemetlenebb betegségeink egyike a megfázás. Legjobb gyógymód egy jó nagy bögre csipkebogyó, hársfa, kamilla, bodza tea főzete citromlével(igazival!!) és mézzel. Aki bírja a foghagymát, azt is belefőzheti, nagyon jó méregtelenítő és influenza űző  hatása van.

A hölgyek leggyakoribb problémája az erős görcsökkel járó havivérzés. Érdemes nekik cickafark, libapimpó, édeskömény, kamilla és citromfű főzetet készíteniük és ezt szürcsölgetni a nehéz napok alatt.

Sokan szenvednek fejfájással, migrénnel, migrénre lehet már kapni kimondott teakeveréket, de magunk is csinálhatunk fűzfakéregből és borsmentából.

Nagyon sokféle panaszt enyhíthetünk házilag, teakeverékek segítségével, akár belsőleg akár külsőleg használjuk a főzetet, így nem kell sok ezret a patikában kapható gyógyszerekre költenünk.