@ 2010 Fittsport.com Fittsport Fitness hírek http://www.fittsport.com/ hu http://www.fittsport.com/fitness_hirek/fitness_terem_hogyan_valassz.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/fitness_terem_hogyan_valassz.html Nagyon sokféle, és változatos  fitness terem van Budapesten. Egyre több komoly wellness központ mellett, kicsi, családi vállalkozásban működő fitness terem is megtalálható. De persze ne feledkezzünk meg a franchise rendszerű  fitness termekről sem.Az interneten előzetesen tudsz tájékozódni a termekről, weboldalon képgaléria, pontos szolgáltatás lista és órarend is található.]]> News Thu, 03 Nov 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/novemberi_kettler_elliptikus_trener_akcio.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/novemberi_kettler_elliptikus_trener_akcio.html Fantasztikus akció síelésre készülőknek!A téli sportok nemcsak szépségeket, hanem veszélyeket is rejtenek. A szezonális mozgásformák (sí, snowboard) olyan izmokat és ízületeket is megdolgoztat, amik az év nagy részében kevésbé vannak igénybe véve. Felkészülés nélkül húzódások, görcsök, ficamok keseríthetik meg a várva várt téli vakációt. Itt az ideje az alapozás megkezdésének, amihez a Fittsport kihagyhatatlan akcióval járul hozzá.]]> News Tue, 01 Nov 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/efx_holografikus_sport_karkotok_vasara_a_fittsport_nal.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/efx_holografikus_sport_karkotok_vasara_a_fittsport_nal.html EFX holografikus sport karkötők vására a FittSport-nál. Az EFX holografikus technológia az USA-ból indult hódító útjára és hamar „felforgatta” az égész világot. Divatos színekben pompázó orvosi szilikon anyagú EFX sport karkötőt viselnek a legismertebb sportolók, híres színészek és zenészek is. Az EFX karkötő pozitív hatásai viselőjénél azonnal jelentkeznek.]]> News Tue, 21 Jun 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/dieta_okosan.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/dieta_okosan.html Diétázni kétféle képen lehetséges: Mások által több bevált recepteket, ötleteket összegyűjtünk és reménykedünk, hogy nekünk is beválik, működik a módszer. Vagy egy hosszú távú, de biztos megoldáson törjük a fejünket, (amivel elkerülhetjük a yo-yo effektust) mert, hogy aki hízásra hajlamos, egész életére problémát jelenthet, diétázni pedig lehetetlen egy egész életen át. ]]> News Thu, 12 May 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/power_walking_nordic_walking_edzesek_minden_korosztaly_szamara.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/power_walking_nordic_walking_edzesek_minden_korosztaly_szamara.html Power Walking - Nordic Walking edzések minden korosztály számára A Power Walking, Magyarul intenzív gyaloglás nem azonos az egyszerű sétálással. A Power Walking edzés könnyen megtanulható, pozitív hatásai miatt minden korosztály számára javasolt. Az edzések elvégezhetőek a szabadban, vagy edzőteremben, otthoni körülmények között futópadon is. Némelyik futópad rendelkezik előre telepített, vagy letölthető Power Walking edzésprogramokkal. Power Walking edzés alatt]]> News Fri, 06 May 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_power_plate_kiemelt_forgalmazoi_lettunk.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_power_plate_kiemelt_forgalmazoi_lettunk.html Ezt a különleges edzésformát az Orosz űrhajósok számára fejlesztették ki, hogy a zero gravitációs környezetben is edzéseket tudjanak végezni a csontsűrűség és izomtömeg megtartásáért. A gyorsulási tréning (Power Plate) technológiát ma többek között olyan hírességek használják, mint Clint Eastwood, Courteney Cox, Sting, Claudia Schiffer, Mark Wahlberg, vagy Rafael Nadal.]]> News Thu, 05 May 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/concorde_tab_nyeremenyjatek_a_fittsporton.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/concorde_tab_nyeremenyjatek_a_fittsporton.html ConCorde Tab a ConCorde cég legújabb terméke, melyet most a FittSport Áruház áprilisi vásárlói és a FittSport Facebook oldal LIKE-olói között 1-1 db ConCorde Tab készüléket sorsolunk ki.Vásárolj legalább 10 000.- értékben vagy nyomj egy LIKE gombot a FittSport Facebook oldalára, hogy részt vehess a nyereményjátékban!]]> News Wed, 30 Mar 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uszogumi_riado_lapos_has_hetek_alatt.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uszogumi_riado_lapos_has_hetek_alatt.html Közeleg a strandszezon! Mindenki számára ismert és legtöbbnyire gyűlölt hasizom erősítő gyakorlat a felülés. A sokszor helytelenül végzett hasprés gyakorlatok feleslegesen terhelik a gerincet és a törzs körüli izmokat, és alig dolgoztatják a hasizmot. Mivel a teljes hasizomnak több része van (egyenes hasizom, oldalsó hasizom) a kockás has eléréséhez nem elég csak felüléseket, vagy lábemeléseket végezni.]]> News Fri, 25 Mar 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tunturi_platinum_edzotermi_fitnesgepek.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tunturi_platinum_edzotermi_fitnesgepek.html Tunturi Platinum - egy sor új prémium fitnessgép a professzionális piac számára Skandináviából. A Platinum az igazi találkozása a teljesítménynek és a designnak. A Tunturi Platinum gépcsalád megszületését a növekvő piaci kereslet ihlette. A professzionális edzőtermi Tunturi fitnesz eszközök]]> News Thu, 24 Mar 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/fuss_barhol_az_ifit_live_interaktiv_technologiaval.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/fuss_barhol_az_ifit_live_interaktiv_technologiaval.html Fuss bárhol - iFit Live edzéslehetőségek a legújabb futópad, elliptikus tréner modellekkel.Üdvözölünk az iFit Live technológia új világában. iFit Live az egyetlen vezeték nélküli kapcsolatot az internet és az otthoni fitness eszköz között. Az iFit Live-al a Föld bármely részén végrehajthatód fitness edzésedet úgy, hogy nem hagyod el az otthonodat.]]> News Sat, 26 Feb 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uj_lehetoseg_bankkartyas_es_paypal_fizetes_a_fittsporton.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uj_lehetoseg_bankkartyas_es_paypal_fizetes_a_fittsporton.html Izzadni csak a termékek használata közben kell - vallja a Fittsport webáruház. Ennek jegyében új szolgáltatást vezet be az oldal azok kedvéért, akik szeretik kihasználni a technikai vívmányokat, de nem szeretnek aggódni a pénzük miatt. Az újévben immár OTP Direct bankkártyás rendszerben is fizethetünk a Fittsport.com -on vásárolt sporteszközökért, fitness gépek -ért.]]> News Sat, 08 Jan 2011 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_fittsport_termekei_a_valovilag_villaban.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_fittsport_termekei_a_valovilag_villaban.html Az RTL Klub is minket választott! A FittSport internetes áruház kezdettől fogva igyekezett a maximálisat nyújtani vásárlóinak, hogy aki egyszer a mi honlapunkon keresztül választ magának bármilyen terméket, az maradéktalanul elégedett legyen. Törekvéseink idővel meghozták a vágyott eredményeket, és nemcsak visszatérő vevőkört sikerült kialakítani, hanem napról napra újabb és izgalmasabb kihívások elé állított a sors minket a megrendelések terén. Ezek a kihívások mindig egyre magasabbra tették a mércét, így késztetve minket arra, hogy folyamatosan fejlődjünk egyenes arányban az igények növekedésével.]]> News Thu, 30 Dec 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/hogyan_valasszak_futopadot_mennyi_aramot_fogyaszt_a_futopad.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/hogyan_valasszak_futopadot_mennyi_aramot_fogyaszt_a_futopad.html Fontos tudnivalók motoros futópad vásárlóknak. Az otthoni használatra alkalmas motoros futópad modelleknél a futópad gyártók általában a „csúcs” és a „folyamatos” teljesítményét adják meg a futópad motorjának. Mivel a csúcsteljesítmény csak rövid ideig érhető el, ezért hasznosabb a motoros futópad folyamatos teljesítményét használni összehasonlításképpen.]]> News Tue, 30 Nov 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/kitunteto_cim_a_fittsportnak.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/kitunteto_cim_a_fittsportnak.html Megbízható webáruház IGEN!A www.fittsport.com Magyarországon a legszélesebb választékkal rendelkező fitneszgép áruház független szervezet elismerését érdemelte ki. Elégedett vásárlóink javasoltak minket a MEGBÍZHATÓ WEBÁRUHÁZ címére. A MEGBÍZHATÓ WEBÁRUHÁZ cím garancia arra, hogy ellenőrzött és garantáltan vevőorientált helyen vásárolhatsz fitneszgépet, sporteszközt. A Fittsport folyamatos ellenőrzése a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság irányelvei alapján zajlik.]]> News Sun, 24 Oct 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/reebok_fitnesz_gepek_2010.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/reebok_fitnesz_gepek_2010.html Új termékek a Fittsportnál Reebok futópad, Reebok elliptikus tréner, Reebok szobakerékpár és Reebok evezőgép.Miért Reebok futópad ? Mert a Reebok név garancia a kiváló minőségre, legyen szó futópad, elliptikus tréner, szobakerékpár, vagy evezőgépről. Fedezze fel a dizájn mögött megbújó technológiát, amelyet világszerte számos Reebok futópad, Reebok elliptikus tréner, Reebok szobakerékpár, Reebok evezőgép vásárló ismer.]]> News Sat, 23 Oct 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/futopad_top_lista.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/futopad_top_lista.html Futópad Top ListaMinden futópad gyártónak megvan a maga stílusa, a csinos designtól az egyedi műszaki megoldásokig. Mi megpróbáltunk mégis sorrendet felállítani a legnépszerűbb futópadokból. Nagy eltérések elsőre nincsenek, de ha jobban szemügyre vesszük őket, akkor rájövünk, hogy a különbség nem áll meg csak a gyártó által üzent filozófiánál.]]> News Tue, 12 Oct 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/nordictrack_freestrider_35si_a_kaloriaegeto_gral_titok.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/nordictrack_freestrider_35si_a_kaloriaegeto_gral_titok.html A NordicTrack FreeStrider 35SI használatával a legtöbb kalóriát égetheti el.A NordicTrack FreeStrider 35SI futurisztikus külsővel, professzionális anyagminőséggel rendelkező egyedi fitnessgép. A FreeStrider 35SI 2010-ben aranyérmet kapott a Fitness Equipment Awards szavazásán a teljes testet megdolgoztató gépek versenyében.]]> News Wed, 22 Sep 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/az_elliptikus_trener_elonyei.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/az_elliptikus_trener_elonyei.html Az Elliptikus tréner előnyei - hogyan használjuk az elliptikus trénert? Az elliptikus tréner népszerűsége évről-évre növekszik. Ez a fajta kardió edzés bárki számára könnyen kivitelezhető kortól és nemtől függetlenül. Áruházunkban a legnagyobb választékkal több, mint 10 elliptikus tréner gyártó cég termékeivel, szakértelemmel, folyamatos elliptikus tréner akciókkal, díjmentes házhoz-szállítással és igény esetén üzembe helyezéssel várunk minden sportolni vágyót.]]> News Sun, 05 Sep 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uj_2010_es_bh_fitness_termekek.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uj_2010_es_bh_fitness_termekek.html Megérkeztek a legújabb BH Fitness futópadok, elliptikus trénerek és szobakerékpárok. A kiváló minőségükről, a legmodernebb lakás nappali szobájában is figyelemfelkeltő külsejükről, csendes működésükről ismert BH Fitness termékek folyamatos fejlesztésének köszönhetően számos BH Fitness futópad, BH fitness elliptikus tréner, BH fitness szobakerékpár újult meg külsőleg és belsőleg egyaránt.]]> News Tue, 31 Aug 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/kettlebell_a_totalis_edzotars.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/kettlebell_a_totalis_edzotars.html Kettlebell a teljes testet edző csoda. A világhódító útjára indult Kettlebell már a Fittsportnál is elérhető! Az eredeti RKC Kettlebell Pavel Tsatsouline és Dragondoor Inc. közreműködésével készül immár több, mint 10 éve. Az RKC Kettlebell kiváló minőségéről ismert, a tartósságuk garantált egy életre.]]> News Fri, 20 Aug 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/polar_akcios_termekek_futashoz.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/polar_akcios_termekek_futashoz.html Polar RS futó pulzusmérő órák 10 % kedvezménnyel. A Polar pulzusmérő óra a legjobb út, hogy fejleszd fittségedet, csökkentsd testsúlyodat, lásd az edzésed adatait, eredményét. A Polar RS futó pulzusmérő óra biztos lehetsz benne, hogy elkerülöd a túl-, vagy aluledzést. Ezeken a sportórákon a pontos időmérésen túl beállíthatod a saját pulzus célzónádat, láthatod az elégetett kalóriák számát, esetleg egy cipőre rögzíthető Foot POD segítségével a megtett távolságot.]]> News Wed, 18 Aug 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/polar_akcios_termekek.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/polar_akcios_termekek.html Polar FT fitnesz pulzusmérő órák 10 % kedvezménnyel. A Polar fitness óra a legjobb út, hogy fejleszd fittségedet, csökkentsd testsúlyodat, lásd az edzésed eredményét. Az FT pulzusmérőkkel biztos lehetsz benne, hogy elkerülöd a túl-, vagy aluledzést.]]> News Sat, 03 Jul 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/szepsegtippek_a_fitneszedzesedhez.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/szepsegtippek_a_fitneszedzesedhez.html A formás alakért meg kell dolgozni. A futópad -on, elliptikus tréner -en, szobakerékpár -on, lépcsőző gépen elkerülhetetlenül megízadsz, esetleg bőrkeményedések, vízhólyagok alakulnak ki a kezeden-lábadon.Az edzés és az ápoltság egyáltalán nem zárják ki egymást, ezért próbálunk néhány könnyen alkalmazható ötlettel a segítségedre lenni.]]> News Wed, 02 Jun 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/cardio_trening.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/cardio_trening.html Cardio tréning az egészség megőrzésértA testépítésben nagy szerepe van a cardio edzéseknek is, mert a keringési rendszertől a szív a megnövekedett izomzat miatt nagyobb teljesítőképességet vár el. Kardiótréningnek  nevezünk minden olyan edzésmódszert, amely a szív- és a vérkeringési rendszer, valamint a légzőrendszer kapacitásának, terhelhetőségének fejlesztését szolgálja.]]> News Mon, 31 May 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tunturi_fogalomtar.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tunturi_fogalomtar.html A minőségükről és megjelenésükről egyaránt népszerű Tunturi futópadok, elliptikák, szobakerékpárok és evezőgépek számos elsőre talán különös elnevezésűnek tűnő funkcióval / programmal rendelkeznek. Az alábbi felsorolás segít eligazodni ezek között.T-ScaleSzerkessze és alakítsa a programokat - saját ízlése szerint. Állítsa be az időt és szabályozza az intenzitást még az edzés ideje alatt is. Ezek után biztos lehet benne, hogy minden edzéssel eltöltött perc hatékony és maradéktalanul elégedetté teszi.]]> News Sat, 29 May 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/nyari_lenduletben_a_horizon_fitness.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/nyari_lenduletben_a_horizon_fitness.html Az aktuális akciós Horizon újdonságoknál változatosabb felhozatalt nem is kívánhatnánk - ezúttal futópadok, elliptikus tréner, szobakerékpár és háttámlás szobakerékpár kerül terítékre.Horizon Adventure 3 futópad - 299.000.-Ft helyett 249.900.-Ft Az Adventure 3 futópad a Horizon egyik 2010-es új modellje, amely Németországban a legjobbnak bizonyult saját kategóriájában. A legmodernebb ORTHOflex - Gel / COMFORTzone technológiának köszönhetően a futás nagyon kényelmes és ízületkímélő az Adventure 3 futópadon.]]> News Sat, 24 Apr 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/polar_fogalomtar.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/polar_fogalomtar.html Polar fogalomtár  - Eligazodás a Polar órák számos funkciója közöttAerob (kardiovaszkuláris) erőnlét Az aerob erőnlét, vagy más néven kardiovaszkuláris erőnlét, azt tükrözi, hogy a szív mennyi oxigént pumpál és juttat el az izmokhoz, valamint hogy az izmok mennyire hatékonyan tudják felhasználni az oxigént. Lásd még: Maximális oxigénfelvétel (VO2max).]]> News Mon, 19 Apr 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uj_bh_fitness_futopad_elliptika_szobakerekpar_evezogep_modellek.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uj_bh_fitness_futopad_elliptika_szobakerekpar_evezogep_modellek.html BH Fitness termékek 2 év garanciával. A legújabb BH Fitness futópad, elliptikus tréner, szobakerékpár, Spinning kerékpár, evezőgép, masszírozógép modellek.A 100 éves múlttal, 65 országban jelenlévő BH Fitness Európa piacvezető gyártója az otthoni és közösségi kardiógépek piacán. A kiváló minőségű, modern külsejű BH Fitness futópadok, elliptikák, szobakerékpárok, evezőgépek, masszírozó gépek kedvező ár / érték aránnyal és immár 2 év garanciával rendelkeznek.]]> News Sun, 18 Apr 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/mozgassal_a_betegsegek_ellen.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/mozgassal_a_betegsegek_ellen.html Hogyan segíti a rendszeres sportolás a betegségek megelőzését és kezelését? A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás távol tartja a plusz kilókat, segít a stressz legyőzésében, jó közérzetet biztosít és hozzájárul egészségünk megőrzéséhez. A rendszeres sport nemcsak az egészség megőrzését szolgálja, de képes megelőzni bizonyos betegségek kialakulását és fontos szerepet játszik kezelésükben, rehabilitációjukban is.]]> News Sun, 11 Apr 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uj_horizon_futopadok.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uj_horizon_futopadok.html Horizon Adventure futópadok - a fejlődés gyümölcseA Horizon Fitnessnél elsődleges fontosságot kapnak a felhasználok kényelmi igényei és ezen igények biztos technológiákból történő támogatása - valamint az, hogy a Horizon szakemberei szárnyaló kreativitásuk eredményeként újabbnál újabb egyedülálló termékeket kínáljanak a sportolás szerelmeseinek. A Horizon új futópad sorozata az Adventure nevet, és a letisztult modern külső mellett további fejlesztéseket, nem utolsósorban kedvező árat visel magán.]]> News Thu, 18 Mar 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/mi_a_pulzusvezerelt_hrc_program_es_mire_valo.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/mi_a_pulzusvezerelt_hrc_program_es_mire_valo.html Pulzusvezérelt programok használata a futópadon, szobakerékpáron és elliptikán.Egy modern futópad, elliptika, szobakerékpár rendelkezik egy vagy több HRC( Heart Rate Controll), vagyis puzusvezérelt programmal. Ez azt jelenti, hogy a fitnessgép felhasználója egy kompatibilis vezeték nélküli mellkasövvel EKG pontosságú adatokat küldhet a berendezésnek az éppen aktuális szívritmusáról.]]> News Sun, 14 Mar 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/garmin_futo_es_kerekparos_termekek.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/garmin_futo_es_kerekparos_termekek.html Stílusból és tudásból jeles GARMIN szabadtéri sport eszközök.A sport órák, pulzusmérők, kerékpáros komputerek csoportján belül a kültéri sportoláshoz kifejlesztett GARMIN termékek neve összeforrt a divattal és a minőséggel.A legújabb GARMIN termékek között az  etalonnak számító Forerunner futó pulzusmérő órák, GPS-ek találhatóak meg gyönyörű külsővel és színekkel a futás és Fitness igazi megszállottainak.]]> News Sat, 13 Mar 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uj_pulzusmero_orak_a_polar_palettan.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/uj_pulzusmero_orak_a_polar_palettan.html Az új POLAR órák nagyobb tudással és szebb külsővel rendelkeznek.A pulzusmérő órák legismertebb gyártója a Finn POLAR cég 2010-re megújította két népszerű óráját. A közkedvelt F4 és F7 helyett immár az új FT szériához (Fitness and Training) külsejében illeszkedő FT4 és FT7 típusok érhetőek el. Ezek a digitális szívritmusmérők létfontosságú, könnyen értelmezhető információkat nyújtanak az edzés alakulásáról, a fittségi állapotról.]]> News Sat, 30 Jan 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/technogym_gepek_a_fittsportnal.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/technogym_gepek_a_fittsportnal.html Futópad, elliptikus tréner, szobakerékpár, lépcsőző, kombinált gép - Már a TechnoGym márkából is.Cégünk 2010 januárjától a TechnoGym magyarországi forgalmazójává lépett elő. A TechnoGym fitness gépek a prémium+ kategória királyai. Minőség, design, innováció és a folyamatos   fejlesztések megtestesülése egy  formában. Az 1983-ban létrehozott manufaktúra mára 1400  alkalmazottal működik Olaszországban a tervezéstől egészen a gyártásig.]]> News Mon, 18 Jan 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/nyeremenyutazas_a_velencei_karnevalra_2_fo_reszere.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/nyeremenyutazas_a_velencei_karnevalra_2_fo_reszere.html Valentin napozzon kedvesével a Velencei karneválon.Vásároljon legalább 50.000.-Ft értékben 2010. január 18.-a és 2010. február 4.-e között a Fittsport áruházban és részt vesz a 2010.02.05.-én megrendezett nyereménysorsoláson. A nyertest 2 fő részére szóló utazással ajándékozzuk meg a Velencei karneválra.]]> News Sun, 17 Jan 2010 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/alapozas_a_sielesre.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/alapozas_a_sielesre.html Készüljön a síszezonra és edze testét elliptikával, elliptikus trainerrel!Igaz még csak a síszezon elején járunk, de éppen ezért, már most érdemes megkezdeni testünk felkészítését a havas terhelésre. A síelés, snowboardozás ugyanis igen nagymértékben igénybe veszi a szervezetünket, egy-egy csúszás szinte minden izomcsoportot, és testrészt megmozgat. Felkészüléssel azonban elkerülhető a későbbi, az egész élményt megkeserítő izomláz, sőt a balesetek, sérülések kockázata is jelentősen csökkenthető.]]> News Sun, 13 Dec 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_hatfajas_megszuntetheto.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_hatfajas_megszuntetheto.html A hát-, és derékfájás népbetegségnek tekinthető. Ezen is segíthet a gravitációs keret.A gravitációs keret segít a hát alsó izmainak a nyújtásában, a gerinccsigolyák tehermentesítésében. Fejjel Lógás gravitációs keretenlefelé lógva, testsúlyunk finom izom-összehúzódásra készteti hátunk izmait, amelyek így megnyúlnak, és csökkentik a porckorongokra nehezedő nyomást. A gravitációs kereten függeszkedés pihenteti az izmokat és serkenti a vérkeringést, ami csökkenti az izomfeszülést, ami a hátizom görcseinek egyik legfőbb okozója.]]> News Thu, 03 Dec 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tanacsok_hogy_jobban_menjen_az_edzes.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tanacsok_hogy_jobban_menjen_az_edzes.html Unalmas ez edzés? Nem éred el a kitűzött célokat? Nem látszik az eredmény? Segítünk néhány apró tanáccsal.Vitaminbombát a testnek!Ahhoz, hogy megszabadulj a pluszkilóktól, nem elég a rendszeres mozgás, változtatnod kell az étrendeden is. Étkezések előtt azonban ne csak az ételek kalóriatartalmát ellenőrizd, figyelj oda arra is, hogy a reggelire, ebédre és vacsorára szánt élelmiszerek tartalmaznak-e elegendő magnéziumot, kalciumot és C-vitamint - ezek az anyagok ugyanis gyorsítják a zsírégetést, így hatékonyabbá teszik az edzéseket!]]> News Wed, 25 Nov 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/telen_is_sportoljunk.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/telen_is_sportoljunk.html A hideg és szürke idő ellenére télen is fussunk, tekerjünk, evezzünk,...A téli időszak kezdetével a sportok egy része csak zárt helyen végezhető, de vannak olyanok is, amelyek az hűvösebb idő ellenére tovább gyakorolhatóak a szabadban. Ilyenek a futás, a kerékpározás és természetesen az igazi téli sportok. A szabadban végzett mozgásnál a ruházatot kellő körültekintéssel válogassuk ki, öltözzünk rétegesen.]]> News Mon, 23 Nov 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/karacsonyi_ajandekok_a_fittsportnal.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/karacsonyi_ajandekok_a_fittsportnal.html Ajándék minden futópadhoz, és szinte az összes elliptikához, szobakerékpárhoz, evezőgéphez és lépcsőzőgéphez.Az egészség a legnagyobb kincs, de a megtartásáért bizony tenni is kell. Ajándékozza meg szeretteit egy az egészséges életmódhoz szükséges kardió géppel, (futópad, elliptika, szobakerékpár, evezőgép, lépcsőző) és mi a megrendeléséhez ajándékba adunk egy MP3 lejátszót.]]> News Thu, 19 Nov 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/orizd_telen_is_a_fittseged.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/orizd_telen_is_a_fittseged.html A Fitness segít, hogy egész évben a csúcson legyél. Újra beköszöntött az ősz és hamarosan megérkezik a tél. A nappalok egyre rövidebbek, a hőmérő Futás télen ishiganyszála egyre kevesebbet mutat. Ezt a szervezetünk, immunrendszerünk is megérzi. Ráadásul idén még az influenza rettegett H1N1 változata is az egészségünkre tör az egyéb vírusok mellett.]]> News Tue, 17 Nov 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/multifunkcios_kombinalt_gep_mozgasd_at_a_teljes_tested.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/multifunkcios_kombinalt_gep_mozgasd_at_a_teljes_tested.html Egy otthoni multifinkciós kombinált gép a test szinte összes izomcsoportját megdolgoztatja.A kombinált gépekben szó szerint minden benne van ami egy komplett edzéshez szükséges és még Multigym, Kombinált gépbiztonságosak is. A kombinált gépek széles választéka a kizárólag otthoni felhasználásra alkalmas 70.000.-Ft-os árkategóriától egészen a professzionális 1 millió Ft feletti kategóriáig terjed.]]> News Mon, 16 Nov 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/spinning_keszen_alsz_a_kihivasra.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/spinning_keszen_alsz_a_kihivasra.html Egy páratlan és egyre divatosabb edzésmódszer a Spinning kerékpározás.Spinning kerékpározásA Spinning kerékpár nagy stabilitású, különleges kormánykiképzésű, méretes lendkerékkel ellátott speciális szobakerékpár. Óriási előnye a Spinningnek, hogy egyszerű (kerékpározni szinte mindenki tud, és nem igényel különösebb ügyességet), nagyon hatékony állóképesség fejlesztő és nagy kalória felhasználású edzés, ízületkímélő és változatos.]]> News Fri, 13 Nov 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/elindult_az_uj_fitnesslap.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/elindult_az_uj_fitnesslap.html Útjára indult a Fitnesslap áruház2009. Novemberétől elindult új oldalunk, amely a www.fitnesslap.hu címen érhető el.Az új oldal elkészítésekor felhasználtuk a korábban már megszerzett tapasztalatainkat és próbáltunk megfelelően átlátható, strukturált felületet megalkotni, ahol bárki könnyen és gyorsan megtalálja a számára fontos terméket, leírást, vagy cikket.]]> News Thu, 05 Nov 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/futopad_apolas_karbantartas.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/futopad_apolas_karbantartas.html A megfelelő karbantartással a futópad élettartamma megsokszorozható!Az otthoni fitnessgépek közül a futópad az egyetlen, amely a csavarok feszességének időszfutópad karbantartásakos ellenőrzésén túl évente kétszer, háromszor kenést is igényel. A futószőnyeg egy speciális bevonatú és kialakítású lapon siklik, a két felület között található a különleges, futópadokhoz fejlesztett kenőanyag, amit a gyárban már felvisznek. Használat során a kenőanyag levegővel, porral érintkezik és elkerülhetetlenné válik a pótlása.]]> News Wed, 04 Nov 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_legujabb_futopad_elliptika_evezogep_modellek.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_legujabb_futopad_elliptika_evezogep_modellek.html A karácsonyi ajándékszezonra megérkeznek a legújabb futópad, elliptikus tréner, evezőgép modellek a NordicTrack, Pro-Form, Kettler gyártóktól.Engedje meg, hogy röviden listában bemutassuk a népszerű fitnessgép gyártók legfrissebb modelljeit. Ezek a gépek minden korábbi gyártási és használati tapasztal felhasználásával jöttek létre, külsejük modern és stílusos. A rövidülő nappalok és a közelgő karácsonyi szezon miatt akár saját célra, akár ajándékként is tökéletes és hosszú távú megoldást nyújthat egy kiváló minőségű kedvező ár / érték arányú NordicTrack, Pro-Form, vagy Kettler futópad, elliptika esetleg evezőgép.]]> News Thu, 29 Oct 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/evezogep_a_legosszetettebb_fitnessgep.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/evezogep_a_legosszetettebb_fitnessgep.html Az evezőgépek növekvő népszerűségüket hatékonyságuknak köszönhetik. Az evezőgép kevésbé ismert fitnessgép, mint a futópad, az elliptikus tréner, vagy a szobakerékpár. Pedig az evezőgépen történő edzés a test minden izomcsoportját megmozgatja, fokozza a szív és a keringési rendszer teljesítőképességét. Ami miatt az evezőgépek kevésbé közkedveltek, az a helytelen használat következtében kialakuló gerincpanaszok lehetősége.]]> News Wed, 28 Oct 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/miert_hasznalj_polar_vagy_timex_pulzusmero_orat.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/miert_hasznalj_polar_vagy_timex_pulzusmero_orat.html A Polar óra, Timex óra folyamatos kontrol alatt tartja a szívedet. Kényelmes, pontos és biztonságos edzést eredményez.A pulzusod mutatja a szíved terhelését. A szív pedig azonnal reagál a tested megterheléseire, a környezeti hatásokra, valamint a lelki állapotodra. A Polar pulzusmérő óra, Timex pulzusmérő óra EKG pontossággal ellenőrzi a szíved terhelését, valamint számos a sportoláshoz szükséges kiegészítő funkcióval rendelkezik.]]> News Tue, 27 Oct 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_vibracios_gep_testre_gyakorolt_hatasa.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_vibracios_gep_testre_gyakorolt_hatasa.html A vibrációs gép, vibrációs pad jótékony kiegészítője az edzésnek.A vibrációs gép az izomnyújtáshoz hasonló hatást vált ki, bár ez esetben az izomrostok megnyúlása sokkal kisebb mértékű. Ugyanakkor a másodpercenkénti 20– 100 igen rövid nyújtás (20–100 Hz) hatásának összegződése fokozatosan megnöveli az izom feszülését, amelyet az izmok elektromos aktivitásának fokozódása jelez. A feltételezések szerint a vibráció hatására csökken a motoros egységek ingerküszöbe, és ez váltja ki a vibráció utáni nagyobb teljesítőképességet.]]> News Fri, 09 Oct 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/sifutogep_ellipszisjaro_elliptika_crosstrener.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/sifutogep_ellipszisjaro_elliptika_crosstrener.html Miért válasszam az ellipszisjárót?Az elliptika mára a fitnesztermek talán legközkedveltebb berendezésévé nőtte ki magát. Ennek egyik oka, az alsó végtag terhelésére vonatkozó ízületkímélő mozgás kivitelezési mód, másik oka pedig a magas kalória-felhasználási arány.]]> News Thu, 08 Oct 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/pro_nutrition_tomegnovelo_feherje_melyiket_valasszam.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/pro_nutrition_tomegnovelo_feherje_melyiket_valasszam.html Nagy tömeget, izmokat minden áron - Pro Nutrition táplálék kiegészítő Klasszikus értelemben a Pro Nutrition tömegnövelők csoportjába a szénhidrátok és fehérjék különböző százalékos arányú keverékét szokás sorolni. Ez a százalékos arány a fehérjék mennyiségét tekintve 10%-tól egészen 50%- ig terjedhet, a fennmaradó 50–90%-ot pedig a szénhidrátok teszik ki. A fehérje koncentrátumok esetében a százalékos arányban és a fehérje típusában vannak különbségek.Tápanyagok és táplálék kiegészítők...]]> News Wed, 07 Oct 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_kreatin_hatasa_a_sportban_testepitesben.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_kreatin_hatasa_a_sportban_testepitesben.html A kreatin hatása a sportban, testépítésben?A kreatint egy francia tudós, Chevreul fedezte fel 1832-ben, mint a húsok alkotóelemét. Bár a vizsgálatok már korábban, az 1920-as években arra utaltak, hogy a kreatin a fizikai teljesítményt kedvezően képes befolyásolni, csak a 80-as-90-es években terjedt el használata sportolók között, hazánkba is csak ekkortájt érkezett meg. Azóta a legkülönfélébb sportolók használnak kreatint (sikeres teniszjátékosok, labdarúgók, súlyemelők, testépítők) nagy megelégedéssel.]]> News Sat, 03 Oct 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_zsiregetok_valos_szerepe_a_fogyasban.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_zsiregetok_valos_szerepe_a_fogyasban.html A zsírégetők vajon csodaszerek? A modern zsírégetők, fogyasztó szerek hatásai.A fogyás lényeges pontjai: Ha fogyni akarunk, egészen biztosan figyelni kezdjük a zsírégetőkről szóló hirdetéseket, reklámokat. Azonban tévedés abba a hitbe ringatni magunkat, hogy a zsírégető majd dolgozik helyettünk és ehetünk, amennyit akarunk, hiszen a kapszula majd szépen elégeti az ételt.]]> News Fri, 02 Oct 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/valtozatos_edzes_futopadon.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/valtozatos_edzes_futopadon.html Edzés futópadon – Mindig változatosanHogy élvezetes legyen a futópadon történő edzés és mindent ki tudjon hozni a gépből, fedezze fel és próbálja ki a lehető legtöbb programot, amit a futópad kínál. A profik kedvence az interaktív pulzusmérős edzés. Ennél a programnál meg kell adni a gépnek, hogy milyen pulzustartományban szeretne edzeni, a futópad ézékelője (erre a mellkasövi pulzusmérő a legalkalmasabb - ez megvásárolható külön, a prémium futópadokhoz alaptartozék) leolvassa az aktuális pulzust, és ennek megfelelően állítja be a szalag sebességét, emelkedési szögét.]]> News Wed, 30 Sep 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/miert_hasznos_a_futopad_es_hogyan_hasznaljam.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/miert_hasznos_a_futopad_es_hogyan_hasznaljam.html A futás első osztályú boldogságdopping – a futópad segít, hogy ezt átérezd.   Miért hasznos a futópad?-A futás javítja az állóképességet, növeli a tüdőkapacitást, segít az ideális testsúly elérésében, és nem utolsósorban fiatalon tart.-20-30 perc futás után felszabadulnak a "boldogsághormonok", amik kellemes euforikus állapotot eredményeznek. A futás segítségével optimistábban szemlélheted a világot.]]> News Fri, 25 Sep 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tanacsadas_a_megfelelo_szobakerekpar_kivalasztasahoz.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tanacsadas_a_megfelelo_szobakerekpar_kivalasztasahoz.html Hogy az igényeinek megfelelő szobakerékpárok közül válasszonAki valamely otthoni kardióberendezés vásárlására szánja el magát, elsőként általában a szobakerékpárral kezd „szemezni”. A géppalettát végigböngészve a leendő vevő e termékcsaládban találkozhat a legszélesebb választékkal – de az eltérések, a tudás- és minőségbeli különbségek is itt a legszembeötlőbbek.]]> News Tue, 22 Sep 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tanacsadas_a_megfelelo_futopad_kivalasztashoz.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tanacsadas_a_megfelelo_futopad_kivalasztashoz.html Hogy az igényeinek legmegfelelőbb futópadok közül választhasson !Motor: Lóerő (LE) és maximális sebesség:Egy erősebb futópad motornak nyugodtabb és egyenletesebb a járása, mint egy gyengébbé azonos sebesség mellett. Minél nagyobb a motor, annál kisebb a motor terhelése, ezért ha napi szinten szeretné használni a gépet, válassza az erősebb motorral szerelt futópadot, ez az élettartamra is jó hatással van. A modern digitális vezérlésű motorok halkak és tartósak.]]> News Fri, 18 Sep 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/az_elso_edzes_futopadjan_na_de_hogyan_mi_segitunk.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/az_elso_edzes_futopadjan_na_de_hogyan_mi_segitunk.html Próbálunk adni pár tippet, hogyan tehetjük élvezetesebbé, hatékonyabbá a futópados edzéseinket.Megoszlanak a vélemények a futópados edzések hatékonyságáról. Jó dolog, hogy a padon pontosan kontrolált tempóban futhatunk, hogy a dőlésszög változtatásával komoly hegyi tréningeket lehet végigcsinálni, hogy könnyen meg tudjuk oldani a folyamatos frissítést. A futószalag egyenletes, rugalmas felszínt biztosít a futáshoz, így kíméli a lábunkat.]]> News Tue, 18 Aug 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/meg_mindig_a_szobakerekpar_az_elso.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/meg_mindig_a_szobakerekpar_az_elso.html Az otthoni edzésformák között még mindig a szobakerékpározás vezet. Bár a kardiogépek különbözőek, hatásukban mégis hasonlóak. Lehetővé teszik, hogy nagy izomcsoportjaink hosszú időn keresztül dinamikusan mozogjanak, s egyúttal gondoskodnak arról is, hogy anyagcserénk a nyugalmi érték 4-10-szeresére emelkedjen.]]> News Sun, 02 Aug 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/fontos_a_kardio_edzes.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/fontos_a_kardio_edzes.html 13 ok a kardió edzés előnyeiről. 1. Javítja a szív és a tüdő működését. 2. Csökkenti a vérnyomást. 3. Megelőzi a cukorbetegség kialakulását. 4. Erősíti és formálja az izmokat. 5. Megelőzi a potenciazavarokat.......]]> News Thu, 02 Apr 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/edzen_futopadon_elliptikan_a_rossz_ido_ne_tartsa_vissza.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/edzen_futopadon_elliptikan_a_rossz_ido_ne_tartsa_vissza.html Jusson eszedbe a jövőd edz sportolj és legyél fitt! Meddig szeretnél élni és milyen fizikummal?Milyennek látod magad az elkövetkezendő 20-40 évben?Járókeretet használsz arra, hogy eljuss az A pontból a B pontig vagy csak egyszerűen átkocogsz azon a bizonyos útvonalon?]]> News Wed, 01 Apr 2009 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/mivel_tudjuk_a_legtobb_kaloriat_egetni.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/mivel_tudjuk_a_legtobb_kaloriat_egetni.html Mivel tudjuk a legtöbb kalóriát égetni? Erre most megkapja a választ!Nézze meg táblázatunkat melyből sok információra tehet szert!Az alábbi táblázat abban nyújt segítséget, hogy az egyes tevékenységekre vonatkozóan ki tudjuk számolni az energiafelhasználást. Reméljük ezzel is segíteni tudjuk a megfelelő fitness gép kiválasztását.]]> News Fri, 24 Oct 2008 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_hatekony_fitness_edzes_titkai.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_hatekony_fitness_edzes_titkai.html FITTség = élvezni az edzést.A FITT kifejezés tulajdonképpen összefoglalása a hatékony edzés alapelvének. Bármelyik mozgásformát is választjuk, betartása a legfontosabb. Akár erősítő-, nyújtó- vagy kardioedzést választunk, el kell fogadnunk ezt az alapelvet. Az alapelv része a túlterhelés, amely szerint szervezetünket az általánosnál nagyobb terhelésnek kell kitenni, és fokozott erőkifejtésre kell ösztönözni.]]> News Thu, 23 Oct 2008 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_10_legjobb_zsiregeto_sport.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_10_legjobb_zsiregeto_sport.html A 10 legjobb zsírégető sportAhhoz, hogy szervezetünket rákényszerítsük arra, hogy a zsírraktáraiból fedezze a mozgáshoz szükséges energiát, számos kritériumnak eleget kell tenni.Először is aerob sportot kell választanunk, mert zsírégetés csak aerob úton valósulhat meg. Az olyan sportmozgást tekinthetjük aerobnak, ahol az energialeadás oxigén jelenlétében történik.]]> News Tue, 14 Oct 2008 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_csodatevo_zsiregeto_zona.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/a_csodatevo_zsiregeto_zona.html Extra gyors zsírégetés!Talán nem is gondoltad volna, de létezik egy olyan zóna, melyben extra gyorsan ég le rólad a zsír! Ismerd meg a fogyás nagy titkát, és válassz hozzá edzéstervet! Biztos sokan próbáltatok már ki különböző módszereket, hogy megszabaduljatok a felesleges kilóktól, vagy egyszerűen feszesebb és formásabb alakot érjetek el.]]> News Mon, 13 Oct 2008 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/fitness_es_sportszer_webaruhaz.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/fitness_es_sportszer_webaruhaz.html Fittsport-”ép testben ép lélek” - Fitness gép és edzőgép webáruház - Fitness gép, edzőgép akciók!Fittsport.com - A fitness specialistaMegbízható, minőségi fitness gépek, súlyzós edzőgépek, multigymek forgalmazása, folyamatos fitness gép és súlyzós edzőgép akciók. A legjobb fitness gép és súlyzós edzőgép árak Magyarországon. Formálja testét, erősítse szervezetét prémium minőségű fitness gépekkel, súlyzós edzőgépekkel. Nézze meg a legújabb fitness gépeket, súlyzós edzőgépeket webáruházunkban.]]> News Sun, 12 Oct 2008 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tudjon_meg_tobbet_az_ellipszis_trenerekrol.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/tudjon_meg_tobbet_az_ellipszis_trenerekrol.html Elliptikus tréner - az egyik legjobb otthoni fitness gép és edzésmód!A fitness gépek családjának egyik legújabb tagja az ellipszis tréner. Nevezik még elliptikának, ellipszisjárónak is, de mindegyik megnevezés ugyanarra a sífutást imitáló mozgást igénylő fitness gépre utal. A sífutás pedig az egyik legnagyobb állóképességet igénylő mozgás szinte az összes sport közül.]]> News Sat, 27 Sep 2008 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/fittsport_mert_otthon_edzeni_jo.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/fittsport_mert_otthon_edzeni_jo.html Edzen otthon a saját fitness gépével és sportszerével!Sokunk számára kényelmesebb és időtakarékosabb abból a szempontból, hogy nem kell a fitnerss terembe jövés-menéssel foglalkozni. Nem kell az edzőterem nyitvatartási idejéhez igazodni, nem kell a felszabaduló fitness gépekre várni. A időbeosztásodhoz igazodva állhatsz rá saját fitness gépedre.]]> News Fri, 26 Sep 2008 00:00:00 GMT http://www.fittsport.com/fitness_hirek/zsiregetes_fitness_gepen_kardio_gepen.html http://www.fittsport.com/fitness_hirek/zsiregetes_fitness_gepen_kardio_gepen.html Zsírégetés fitness gépen, kardio gépen.Ha a fitness gépen a testünkre felhalmozott túlsúlytól kívánunk megszabadulni, szeretnénk visszanyerni „régi” formánkat akkor az első lépés a megfelelő fitness gép kiválasztása. A futópadon, lépcsőzőn, elliptikus tréneren, evezőgépen, szobakerékpáron végzett kitartó munka segíteni fog a cél elérésében.]]> News Thu, 25 Sep 2008 00:00:00 GMT