A Power Plate kiemelt forgalmazói lettünk!

Publikálás: | Szerző:
 

Ezt a különleges edzésformát az Orosz űrhajósok számára fejlesztették ki, hogy a zero gravitációs környezetben is edzéseket tudjanak végezni a csontsűrűség és izomtömeg megtartásáért. A gyorsulási tréning (Power Plate) technológiát ma többek között olyan hírességek használják, mint Clint Eastwood, Courteney Cox, Sting, Claudia Schiffer, Mark Wahlberg, vagy Rafael Nadal.

A Power Plate prémium gépei között otthoni és edzőtermi használatra tervezett vibrációs gépek találhatóak.

A Power Plate vibrációs tréner 20 percnyi használata felér egy óranyi intenzív erőnleti edzéssel. Az eszköz a rezgés segitségével gyorsan és hatékonyan mozgatja át az összes izomcsoportot , így használható nyújtáshoz, bemelegitéshez zsírégéshez, sőt erősítéshez is. A Power Plate az automatikus nyújtó reflex elvét alkalmazza, így a test vibracióra adott természetes reakciójat stimulalja. Ezek a rezgések energiahullamokat közvetítenek az egész testben, ezáltal aktiválják az izom összehúzódást percenkent 25-50 alkalommal. A javuló teljesítmény napi 15 perces haszálat utan erezhető. Egy 20 perces Power Plate edzés alatt a szervezet 400 kcal-t éget el, ez megfelel 30 percnyi futasnak, gyors kerekpározásnak, vagy egy óra teniszeszésnek, úszasnak, gimnasztikázásnak.


Rafael Nadal Power Plate edzése



Mark Wahlberg is a Power Plate
gépein készül fel.