Búzafűlé – az egészséges zöld ital

2015-10-28 06:47
2022-07-07 08:13
FittSport
Búzafűlé – az egészséges zöld ital

A búzafűlé jótékony hatásait már régóta ismeri az emberiség. Íze néhányaknak kellemes, másoknak éppen hogy csak elfogadható, de nagyon kevesen vannak, akik undorodnának tőle. Kapható maga a búzafű vagy tartható kis kaspóban, de a porrá alakított kivonata is elérhető, sőt, maga az ital is, bár akkor már tartósított termékről beszélünk.

A búzafűlé

A búzafű frissen préselt leve a legkiválóbb formája, mely középzöldes, folyékony anyag.

  • A búzafűlé hatékony méregtelenítő, mivel nagyon magas az enzimtartalma.
  • Az enzimet reakcióba lépnek a hosszú évek során felhalmozódott méreganyagokkal, lebontják azokat, majd segítenek az ürítésben.
  • A búzafűvel történő méregtelenítés alatt nem kell a méregtelenítéssel járó, szörnyű hasmenéstől tartani.
  • A széklet hígabb lesz ugyan, de nem kell a napi többszöri alkalomtól félni, ugyanis nem ilyen módon méregtelenít ez a zöld ital.

A búzafűlét nem kell kúraszerűen fogyasztani

Először kisebb adagokban érdemes, éhgyomorral bevinni, majd a szervezetünkhöz igazítva lehet növelni az adagot. Arra nincs szükség, hogy minden reggel megigyunk fél litert. Egy átlagos csészényi már elég hatékony.

  • A magas rosttartalom, és fehérjetartalom miatt az aranyérben, szorulásban szenvedők számára kimondottan ajánlott a reggeli egy csésze búzafűlé elfogyasztása.
  • Arra azonban nagyon figyelni kell, hogy csak éhgyomorral igyuk és utána fél óráig semmit ne vegyünk magunkhoz.
  • Fél óra múlva mát ihatunk vizet, kell is, aztán még legalább tíz percnek el kell telnie, hogy ehessünk.

Ha nem tartjuk be ezeket a szabályokat, a búzafülé nem fejti ki hatékonyan jótékony tulajdonságait.

A búzafűlével történő méregtelenítés során...

... a bőrön keresztül, a vizelettel és a széklettel távozik a sejtekben felhalmozott méreganyag, de ez az első 2-3 hét után el is múlik, mivel már nem lesz olyan nagy mennyiségű méreg a szervezetben, hogy távozása észlelhető legyen.

A frissen préselt búzafűlé még hűtőszekrényben sem tárolható, ez a magas enzim és fehérjetartalom miatt van így. Azonnal el kell fogyasztani.

A búzafűlé másik jótékony hatása, hogy magas klorofill tartalma miatt vérünket oxigénnel dúsítja, így javul a sejtek oxigénellátása, ezáltal a gyulladások elkerülésében, kezelésében is szerepet játszik.

A búzafűlé rendszeres fogyasztása méregtelenít, ezáltal serkentő, és közérzetjavító hatással bír. Növeli a fizikai és szellemi teljesítőképességet és támogatja az immunrendszert.





i