Természetes fogyással is el lehet érni olyan eredményt, mint gyomorszűkítéssel

Az elhízás immáron világszerte egyre komolyabb problémákat okoz az egészségügy számára, hiszen évente milliókkal gyarapodik azoknak a száma, akik kisebb vagy nagyobb mértékben, de elhízottá válnak, ezen felül pedig az ebből fakadó egészségügyi problémáktól szenvednek.

Nem véletlen, hogy emiatt is olyan népszerűek manapság a különféle diéták, amelyeket sokan kipróbálnak ugyan, de sikerről csak kevesen számolnak be, hiszen a tartós fogyás alapja nem egy átmeneti diéta, hanem egy teljes életmódváltás.

Mivel rohanó és felgyorsult világban élünk, a diéta ráadásul egyre több ember számára már megoldást sem jelent, mivel túl időigényes dologról van szó, így egyre többen nyúlnak a gyomorszűkítő műtétek lehetőségéhez.

Ez ugyan valóban képes gyors és tartós megoldást nyújtani a súlyproblémákra, ugyanakkor egy kis kitartással és rendszeres testmozgással rengeteg kellemetlenségtől megkímélhetnénk magunkat, méghozzá olyan dolgoktól is, amelyek egész későbbi életünkre hatással lehetnek.

Erre kívánt rávilágítani nemrégiben Dr. Robert Huizenga is, a Big Loosers című televíziós fogyasztóműsor megálmodójaként, illetve az UCLA professzoraként a közelmúltban újabb kísérleteket végzett a témában. Ezekből megállapította, hogy az emberek többségének korántse kellene azonnal drasztikus beavatkozásokat elvégeznie a fogyás érdekében, hiszen a gyomorszűkítés helyett alternatív, természetes módszerekkel is hasonlóan óriási siker érhető el.

A professzor legfrissebb eredményei szerint ehhez nem is kell más, mint egy megfelelő diétás étrend – minimális zsír- és cukorbevitellel –, valamint naponta legalább négy órás edzés – legalábbis addig, amíg a plusz kilók el nem távoznak.

Az orvos szerint ezzel a módszerrel elkerülhetnénk a műtétet, valamint a gyomorszűkítés fájdalmait és későbbi kellemetlenségeit is.