„Treadmill Strut” – miért lett újra trend a futópadon sétálás? Ismered azt az érzést, amikor belépsz az edzőterembe, és a levegőben vibrál a „muszáj” érzése? Amikor a szomszéd gépen valaki úgy sprintel, mintha az élete múlna rajta, a falról pedig a „no pain, no gain” felirat rikít az arcodba, mintha büntetni akarna? Te meg ott állsz, és őszintén szólva a hátad közepére sem kívánod a 180-as pulzust, sem a végeláthatatlan, ziháló levegő utáni kapkodást. És ez teljesen Teljes cikk olvasása[„Treadmill Strut” – miért lett újra trend a futópadon sétálás?] »
Futni mindenki tud, csak elfelejtettük, hogyan kell Vagyunk úgy egy páran, hogy „fussanak a gyávák” vagy ha futó embert látunk legszívesebben megkérdeznénk tőle, hogy üldözik-e? Lehet, hogy te is elkönyvelted már magadban, hogy a futás nem neked való, hiába próbálkozol vele újra és újra, de egyszerűen közel 200 méter megtétele után ki akar szakadni a tüdőd, a szíved a füledben dobog, a lábaid meg mintha ólomból lennének. Mindezek után, mégis mitől lenne neked Teljes cikk olvasása[Futni mindenki tud, csak elfelejtettük, hogyan kell] »