Miért hízunk könnyebben 40 felett? Hajnalok hajnalán, az ágyból éppenhogy kipattanva, még borzas hajjal próbálod húzni, vonni a nadrágod cipzárját, ami az istenért sem akar az utolsó egy centin felül kerekedni. Mély levegő, has behúz, egy kis ugrálás – megvan! Azonban ahogy leülsz felhúzni a zoknidat, gyakorlatilag máris úgy érzed magad, mint egy töltött hurka, ami bármelyik pillanatban felrobbanhat. Teljes cikk olvasása[Miért hízunk könnyebben 40 felett?] »
Futás hűvös időben – amikor reggel ősz van, délután még majdnem nyár Az Instagram-hírfolyam szerint az őszi futás egy romantikus, filterekkel átszőtt tevékenység, ahol a futók mosolyogva suhannak a színpompás, enyhén nedves falevelek között, miközben a leheletük könnyed párát képez a levegőben. Aztán kilépsz az ajtón, és arcon csap a valóság Teljes cikk olvasása[Futás hűvös időben – amikor reggel ősz van, délután még majdnem nyár] »